Aronia ORIGINAL Aronia + Rote Beete Smoothie

Aronia + Rote Beete Smoothie

Vorbereitung 5 mins

Total 5 mins

Author Aronia ORIGINAL

Yield 2 Personen

Grüne Phase:

Rote Phase:

400 ml Aronia+Rote Beete
½ EL Basilikum- oder Chiasamen (wer keine zur Hand hat, nimmt für die rote Phase einfach eine ganze Banane)
¼ Banane

Topping:

Spinat und Birnen gründlich waschen. Zutaten für grüne Phase auf höchster Stufe ca. 1 Minute mixen, so viel Wasser zugeben, bis das Getränk sämig ist. Wer möchte, kann einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen.
Aronia+Rote Beete mit Basilikumsamen und Banane in Mixer geben, kurz mixen und quellen lassen. Durch die Basilikum- oder Chiasamen entsteht eine leicht dickflüssige Konsistenz. Rote Phase vorsichtig mit einem Löffel auf die grüne Phase geben, dadurch bleiben die Phasen voneinander getrennt.
Als Topping können Hanfsamen, etwas Aroniapulver oder 1 TL kaltgepresstes Leinöl auf den Smoothie gegeben werden.

Gänge Frühstück, Zwischenmahlzeit

Recipe by Aronia ORIGINAL at https://www.aronia-original.de/beerenblog/rezepte/aronia-rote-beete-smoothie