Köstliche Aronia Smoothies von Aronia ORIGINAL

Name: Roter Aronia Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 Banane2 Kiwis150g Erdbeeren1 Mango200 ml Orangensaft100 ml Bio Aroniasaft Aronia Pulver

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Die Regel „5 Portionen Obst und Gemüse am Tag“ kann man mit der Wertschätzung für seinen eigene Körper hervorragend verbinden. Wer keine Zeit zum Schnippeln von Obst- und Gemüsesalat hat und generell nicht der große Frühstücker ist, kann sich seine Portion Obst schnell und einfach mit einem Pürierstab oder einem Standmixer zaubern.

Was man dafür braucht? Obst und Gemüse nach eigener Wahl und am besten auch nach Saison. Wir empfehlen immer auf frische Produkte zurückzugreifen und den Smoothie nicht mit Tiefkühl-Ware zu kreieren. Wer den Smoothie etwas kühler trinken möchte, kann dafür gern Eiswürfel mit vermixen. Damit der Smoothie nicht zu dickflüssig wird, sollte noch eine oder mehrere Flüssigkeiten hinzugefügt werden. Jedoch sollten diese auch frei von Kohlensäure sein.

Tipp: Eine gute Kombination sind Orangensaft und Bio Aronia Direktsaft, da die Kombination aus süßem Orangensaft und herbem Aroniasaft im Smoothie wunderbar harmoniert.

Hier eine kleine Auswahl an unseren Lieblings Aronia-Smoothie-Kreationen

Roter Aronia Smoothie

Aronia ORIGINAL

5 from 1 vote

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Vorbereitungszeit 5

Zubereitungszeit 5

Course Frühstück, Getränk

Küche Vegan

Portionen 2 Gläser

Zutaten

1 Banane2 Kiwis150g Erdbeeren1 Mango200 ml Orangensaft100 ml Bio AroniasaftAronia Pulver

Anleitung

Die geschälte Banane, mit den Kiwis, Erdbeeren und der geschälten und gewürfelten Mango zusammen mit Orangensaft und Bio Aronia Direktsaft pürieren.
Nach Belieben mit Aronia Pulver abschmecken.

Aronia Grünkohl Smoothie

Aronia ORIGINAL

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Vorbereitungszeit 5

Zubereitungszeit 5

Course Frühstück, Getränk

Küche Vegan

Portionen 4 Gläser

Zutaten

2 geschälte Bananen
1 Birne
1 Apfel
1 Möhre
100 g frischen Aroniabeeren
150 g Waldbeeren
5 Blätter Grünkohl
15 g Ingwer
Aroniapulver nach Belieben
Wasser 500ml

Anleitung

Die geschälten Bananen, Birne, Apfel, Möhre zusammen mit frischen Aroniabeeren, Waldbeeren, 5 Blätter Grünkohl und Ingwer pürieren und mit 500 ml Wasser aufgießen.
Nach Belieben mit Aronia Pulver abschmecken.

Aronia Bananen Smoothie

Aronia ORIGINAL

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Vorbereitungszeit 5

Zubereitungszeit 5

Course Frühstück, Getränk

Küche Vegetarisch

Portionen 1 Glas

Zutaten

1 reife Banane
50 g Erdbeeren
75 g Himbeeren
2 EL Haferflocken
200 ml Buttermilch
2 TL Aronia Pulver
1 Päckchen Vanillezucker

Anleitung

Die Banane schälen und klein schneiden. Erdbeeren putzen und halbieren. Die Himbeeren verlesen.
Dann die Früchte, Haferflocken, Buttermilch und Aronia Pulver pürieren.
Mit Vanillezucker abschmecken.

… Und welche Aronia Smoothies kommen bei Euch ins Glas?