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Veganer Aronia Käsekuchen ohne backen
Saftig cremiger Käsekuchen und das ganz ohne glutenhaltiges Getreide und tierische Produkte? Das geht - mit diesem veganen Aroniarezept macht Naschen noch mehr Spaß und ist gut für Tier und Mensch
Zutaten
Portionen
Für den Boden:
- 1/2 Tassen Datteln
- 1/2 Tassen Walnüsse oder alternativ Pekannüsse
Für die Füllung:
- 2 EL Aroniabeeren Pulver
- 1 1/2 Tassen Cashewnüsse (vorher mind. 6 Stunden in Wasser einweichen)
- 1 1/2 Tassen Blaubeeren (frisch oder gefroren)
- 1/4 - 1/3 Tassen Kokosöl (geschmolzen)
- 1/4 Tasse Apfelsüße oder Ursüße
- 1 TL Zitronensaft
Tipp: Zutaten antippen zum Abhaken, wie auf dem Einkaufszettel.
Zubereitung
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Die Datteln und die Nüsse mit Hilfe einer Küchenmaschine zu einer geschmeidigen Masse verrühren und diese in eine mit Backpapier ausgelegte Springform auf dem Boden gut abdrücken
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1 Tasse Beeren sowie alle weiteren Zutaten für die Cremefüllung in eine Küchenmaschine geben und so lange aufmixen bis die Masse glatt ist
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Die Masse sofort auf den Nussboden in der Springform verteilen und glatt streichen
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Mit den restlichen Blaubeeren ganieren
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Danach für mindestens 3 Stunden in das Gefrierfach stellen, damit der Kuchen aushärten kann
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Den veganen Käsekuchen 2 Stunden vor dem Verzehr aus dem Gefrierfach nehmen und im Kühlschrank lagern
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Viel Spaß beim Backen
Die Aronia-Zutaten dazu
Direkt vom Aronia-Spezialisten aus dem Raum Dresden, in Bio-Qualität.
Im Rezept
Bio Aroniabeeren Pulver (100 g)
Im Rezept
Bio Aroniabeeren getrocknet (200 g)
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Was ist eigentlich die Aroniabeere?
Herb, tiefdunkel und in Sachsen zu Hause: Woher die Aroniabeere kommt, wie sie wächst und was in ihr steckt.












