DruckenFruchtiges Aroniabeeren DessertVorbereitung 10 minGesamte Zeit 10 minRezept von Claudia-Michaela Höft (ärztl. med. geprüfte Ernährungs- und Gesundheitsberaterin)Zutaten für 1 Person Zutaten80 g Quark oder vegane Alternative20 ml Kokosmilch1 TL Kokosraspeln30 g frische Aroniabeeren (ggf. getrocknete über Nacht mit etwas Wasser oder Aroniasaft einlegen)etwas Zitronenabrieb1 TL Zitronensaft1 TL HonigToppings:KokosraspelnAroniabeerenBeeren-Mix nach WahlZubereitungDen Quark in einem Sieb gut… Weiterlesen → ÜberFruchtiges Aroniabeeren Dessert
frische aroniabeeren
Aronia Porridge mit frischen Beeren
Drucken Aronia Porridge mit frischen Beeren Rezept von Claudia-Michaela Höft (ärztl. med. geprüfte Ernährungs- und Gesundheitsberaterin) Zutaten für 2 Personen Zutaten 50 g frische Aroniabeeren 6 gehäufter EL grobe Haferflocken 100 ml Wasser 1 EL Honig 75 ml Pflanzendrink oder Milch 1 reife Banane einige Walnüsse Obst nach Wahl 1 Prise Salz Gewürze nach Wahl… Weiterlesen → ÜberAronia Porridge mit frischen Beeren
Offizieller Aronia Ernteauftakt in Coswig am Elberadweg
Die Sonne und Wärme hat die Aroniabeeren bei unserem Anbaupartner, Obstbau Görnitz aus Coswig, in den letzten Wochen ordentlich verwöhnt. Findet die Aroniaernte in der Regel erst Ende August statt, so heißt es in diesem Jahr: Jetzt aber schnell! Die andauernde Hitzeperiode in Mitteldeutschalnd verlangt von den Landwirten in diesen Tagen schnelles Handeln. Bereits seit… Weiterlesen → ÜberOffizieller Aronia Ernteauftakt in Coswig am Elberadweg